Emozioni allo stato puro con escursioni per tutte le esigenze, da facili ad adrenaliniche

L’incontaminata località di Lungiarü è un’au­tentica perla per gli escursionisti, gli alpinisti e per chi è alla ricerca di relax. Immersi nello scenario mozzafiato delle Dolomiti, dichia­rate dall’UNESCO patrimonio dell’umanità nel 2009, si snodano numerosi tour estremi, facili o semplicemente perfetti per librare l’anima. Tutt’intorno al Villaggio degli alpini­sti, lontano dalla frenesia della quotidianità, ogni amante dalla natura potrà realizzare i suoi desideri. La durata e il dislivello indicati sono semplicemente dati indicativi. Per le escursioni più impegnative si consiglia di avvalersi di materiale cartografico. Gli iti­nerari e i tour sono suddivisi in base al punto di partenza.

Sentieri circolari

Roda dles Viles

Piacevole escursione dal centro del paese alle tipiche “viles” ladine. Lungo il sentiero circolare possiamo scoprire i masi tradizio­nali di questa regione e la loro tipica archi­tettura composta da fabbricati rurali, fienile, forno e mulino, immergendoci nella secolare cultura agricola di montagna.

  • sentiero circolare
  • dislivello: 684 m
  • tempo di percorrenza: 4 ore

Sui viottoli tra le “viles” incontriamo “Madre Natura”, ammi­rando un magnifico panorama a 360 gradi sul mondo alpino circostante. Tour adatto a tutti, grazie a sentieri escursionistici non par­ticolarmente ripidi.

Val di Morins / Valle dei Mulini

In virtù delle sue numerose “macchine che imprigionano la forza dell’acqua”, la vallata lungo il rio Seres prende anche il nome di “Valle dei Mulini”, che venivano messi in fun­zione in autunno solo per macinare il grano.

  • sentiero circolare
  • dislivello: 100 m
  • tempo di percorrenza: 45 minuti

Al margine del Parco Naturale Puez-Odle e alle falde del Pütia/Sasso Putia, la Valle dei Mulini e i borghi di Seres e Miscí vengono annoverati tra gli insediamenti rurali più in­teressanti della Val Badia. Il sentiero circola­re ha inizio presso il ponticello sul rio Seres, vicino al primo mulino. L’itinerario del ritor­no, lontano dal corso d’acqua, conduce fino all’omonimo borgo e alla calcara.

Punto di partenza: centro del paese

Lungiarü – Spizan 1.835 m – Lungiarü

Magnifica escursione circolare lungo il crinale orientale di Lungiarü. Dal centro il percorso conduce inizialmente sulla strada principale verso l’esterno della valle.

  • dislivello: 440 m
  • tempo di percorrenza: 4 – 5 ore

Da Ties procediamo a destra su una strada forestale in direzione di Chi Jus, da cui prendiamo verso sud, passando per Spizan (1.835 m). Ammirando il magnifico panorama sull’intera Valle di Longiarù, così come sui comuni vicini di La Val/La Valle e Badia, proseguiamo in direzione di Cëindles fino ad arrivare a Juvel. Da qui, facciamo ritorno a Lungiarü lungo la pista da slittino.

Lungiarü – Göma 2.111 m

Per questo tour, raggiungiamo San Martin de Tor / San Martino in Badia-diramazione Lungiarü /Longiarù con l’autobus di linea (circa 8 minuti).

  • islivello: 980 m
  • tempo di percorrenza: 5-6 ore

Il sentiero 9 è piuttosto faticoso, ma veniamo ricompensati da panorami leggendari: inizialmente sul Ciastel de Tor e poi, più in quota, sul vicino paese di Antermëia / Antermoia e sul Ju de Börz / Passo delle Erbe. Al cospetto del Pütia / Sasso Putia, proseguiamo fino a Göma, dove c’imbattiamo nel sentiero circolare del Sasso Putia. Da qui, attraverso meravigliosi prati alpini scendiamo alla strada forestale, che in direzione di Ví conduce fino a Lungiarü. Questa via, detta anche “Open Air Museum”, oltre a una piacevole escursione, offre interessanti scorci sulla scena culturale locale, poiché è costellata di numerose opere d’arte in legno, sculture e facciate di un artista del luogo.

In alternativa, il sentiero del ritorno da Göma alla baita Ütia Vaciara (prendere il 4A fino alla Val di Morins/Valle dei Mulini) conduce nuovamente in paese.

Punto di partenza: Pares

Munt d'Adagn 2.293 m

Tour consigliato anche alle famiglie con bambini! Dal parcheggio Pares imbocchiamo la strada forestale n. 5 verso l’interno della valle.

  • dislivello: 700 m
  • tempo di percorrenza: 4 ore

Dopo circa 1 km, scegliamo la diramazione a destra e procediamo attraverso il fresco bosco, fino a scorgere i primi prati dell’alpeggio.

La baita Ütia Ciampcios (servizio di ristoro) è ormai vicina, mentre la meta successiva è la malga Medalges. Chi ha ancora energia a sufficienza, può prefiggersi come obiettivo la Piza de Medalges (2.454 m) con la sua magnifica vista sulla Val di Funes. Il ritorno avviene inizialmente lungo il medesimo sentiero fino al limite del bosco, da cui seguiamo la strada forestale n. 5A (leggermente più pianeggiante) fino al parcheggio.

Val di Morins / Valle dei Mulini – Rifugio Genova 2.297 m

Il percorso escursionistico sale dal parcheggio Pares attraverso la Val di Morins/Valle dei Mulini. Sempre mantenendo la sinistra sul sen­tiero 4, seguiamo quello un po’ più ripido fino al limite del bosco, da cui si fa pianeggiante.

  • dislivello: 800 m
  • tempo di percorrenza: 5-6 ore

Attraverso magnifici prati alpini e oltrepassando tradizionali fienili, raggiungiamo una forcella, da cui una breve discesa conduce sul versante della Val di Funes fino al Rifugio Genova. Sebbene si possa scendere lungo il medesimo percorso, si consiglia l’ascensione all’Alta Via delle Dolomiti e alla Forcella Juvac con il suo panorama mozzafiato sulle cime del Puez. Ritorno al punto di partenza, passando per Medalges e sulla strada forestale n. 5.

Sentiero circolare del Sasso Putia 2.357 m

Dal parcheggio Pares saliamo attraverso la Val di Morins / Valle dei Mulini. Al secondo incrocio seguiamo a destra il sentiero 4B fino alla Forcela de Pütia / Forcella di Putia, da cui scendiamo e imbocchiamo il n. 8A, oltre­passando il Munt de Fornella in direzione del rifugio Ütia Göma.

  • dislivello: 900 m
  • tempo di percorrenza: 5-6 ore

Da qui saliamo alla Forcella Göma e procediamo (un po’ più in piano) fino alla baita Ütia Vaciara e poi attraverso i Pra de Pütia/Prati del Putia (magnifica fioritura dalla primavera all’estate). All’incrocio seguiamo nuovamente il sentiero 4B per scendere a valle.

Punto di partenza: Cialdires

Antersasc 2.085 m

Dal parcheggio Cialdires seguiamo il sentiero 6 fino a una strada forestale leggermente più ampia e a una recinzione di confine.

  • dislivello: 500 m
  • tempo di percorrenza: 2 ore

Attraverso un cancello e su un tracciato un po’ più stretto raggiungiamo la malga Antersasc, una mistica località che non affascina solo con le sue numerose offerte escursionistiche (punto di partenza verso numerose cime; si vedano i tour alpini), ma anche con un’idilliaca aura romantica. Nell’area di Antersasc, nota anche con il nome di “malga Zwischenkofelalm”, circondati da meravigliose pareti rocciose, avvertiamo immancabilmente la magia e l’energia della natura, immersi in una valle ancora ampiamente inesplorata. Discesa come l’ascensione.